LA VIDA FastenKur 5+Ich habe mir fnf Tage genommen. Nicht aus Notwendigkeit. Sondern aus berzeugung. Ein kurzer Abstand von allem, was sonst den Alltag bestimmt. Fr diese Zeit wurde es stiller. Weniger Entscheidungen. Weniger Ablenkung. Weniger Hintergrundrauschen. Ein klarer Rahmen, in dem der Krper zur Ruhe kommen konnte und der Kopf wieder Raum bekam. Ohne Druck. Ohne grosse Vernderung. Nur fr einen Moment anders. Ich schtze meinen Krper und tue ihm etwas Gutes. Und